皆さんは「マシュマロ・テスト」というのはご存知でしょうか？
これはハーバード大学の心理学研究所で30年以上続けて素晴らしい結果を出したものです。
マシュマロ・テストとは幼少期に見せる人間の行動が、将来の人生に大きな影響を及ぼすというものです。
テストは簡単です。
小さな部屋の中にテーブルがあり、テーブルの上にマシュマロを一個のせてあるお皿を置くそうです。
そこに調査対象となる幼稚園児を一人だけ入れます。
そして、スピーカーからそこにあるマシュマロを食べていいことを告げます。
ただし
今、直ぐに食べないでもっと後まで我慢したらマシュマロは二個になることを補足しておきます。
どうもアメリカではマシュマロは子供たちの大好物の一つらしいのです。
どうでしょうか？
大好物が目の前に…
かなり子供にとっては厳しい場面ですね。
結果としては多くの子供は待ち切れないで直ぐに目の前のマシュマロ一個を食べてしまいます。
マシュマロを我慢して二個獲得する子供は少数だったようです。
さて、皆さんならどちらでしょうか？
この調査を30年以上続けた結果
マシュマロ一個の人たちは
人生において特に目立つこともない平凡な少年期、青年期を過ごして社会で出たそうです。
そして、多くは給料生活者として働いて、ほとんどの人はリーダーシップを発揮するような立場や場面に立つことはなかったようです。
これに対してマシュマロを我慢して二個獲得した人たちは
成長するにつれてリーダーシップを発揮するようになったようです。
そして、生徒会長とかスポーツならキャプテンになったり
また、学業の面ではマシュマロ一個の人たちよりも全体的に成績は上回り、社会に出ても頭角を現して、若くして経営陣に加わったり、責任ある地位に就いた人が多いようです。
かなり違う人生になりましたね。
どうでしょうか？
マシュマロを我慢するという自己抑制がより素晴らしい人生へと導いたのではないでしょうか？
自己抑制、つまり自分をコントロールできるかできないかでかなり人生は変わります。
自分をコントロールする力というのは養っていきたいものです。
皆さんは大丈夫でしょうか？
世の中にはこれは悪いことだとわかっていてもなかなかやめられない人が多くいます。
どうでしょうか？
自分は自己抑制が弱いと思っている人は今からでも改善していきませんか？
気づいたときに改善すれば大丈夫です。
自分で意識すれば必ず改善していけます。
また自分の放つ気はあなたの改善を助けていきます。
興味ある人は遠隔気功を一度、受けてみてください。
自己抑制、自分をコントロールする力を強化すればより人生が素晴らしい人生になります。
では自分をしっかりとコントロールして素晴らしい人生にしていきましょう。
ブログを読んでいただいたあなたにたくさんのいいことが起こりますように。
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