生きていればいろいろなことがあります。
いろいろなことに誰もがストレスを感じると思います。
ストレスを感じない人などいないと思います。
このストレスといかに上手に付き合っていくのかが大切です。
ストレスが大きいか小さいかで、どううまく付き合っていくかが変わります。
あまりにも大きいとどうでしょうか？
やはり、かなり厳しいのではないでしょうか？
やはり
ストレスは小さくしたいものです。
ストレスとは自分の思考、考え方がとても大きく左右していきます。
そして
自分に起こることをどう捉えていくかです。
ストレスを最小限にしていくには以下の考え方がお勧めです。
自分も昔からこの考え方のお陰でストレスを最小限、またはストレスなしにしています。
それは
「どうにかなる」
です。
どんなことが起こったとしても
「どうにかなる」
と思うことです。
どうでしょうか？
人生とは自分の思った通りになります。
だから
すべてはどうにかなっていきます。
心の底から「どうにかなる」と思えたらどうでしょうか？
そうです。
気持ちも楽になりストレスが少なくなります。
本当に「どうにかなる」と思えば大丈夫です。
自分も今まですべてどうにかなってきました。
だから皆さんもどうにかなります。
安心してください。
たとえば
お金で大変なことが起こったとしても
事業で大変なことになったとしても
人間関係でトラブルがあったとしても
すべてはどうにかなります。
「どうにかなる」
でストレスを小さくしていきましょう。
その方が、素晴らしい人生になっていきます。
ブログを読んでいただいたあなたにたくさんのいいことが起こりますように。
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