今はいろいろな技術でたくさんの種類の加工食品が出回っています。

スーパーで並んでいる加工食品の裏の表示を見ると原材料名がズラリと並んでいます。

その加工食品に入っている食品添加物の数には本当に驚きます。

日本人が一日に食べている食品添加物は80種類以上とも言われています。

私たちが食する食べ物のほとんどは食品添加物と言っても間違いないようです。

つまり

私たちは主に食品添加物を食べています。

また

食品添加物は表示義務以下の分量であれば表示しなくてもいいことになっています。

これもおかしなことです。

だから

表示されていなくても食品添加物はかなり入っている可能性があります。

確かに

少しの食品添加物なら人間は解毒する力があります。

しかし

その量が増えてきた場合はどうでしょうか?

やはり解毒は不可能になります。

解毒が不可能になった食品添加物はどうでしょうか?

どんどん身体に溜まってきませんか?

それが私たちの健康に影響してきませんか?

自分も昔はあまり裏の表示は気にしないでいました。

しかし

やはり食品添加物はあまり取らない方がいいと理解してからは表示を確認するようになりました。

できれば

「原材料の表示が少ない食品」

を選ぶようにしたいものです。

前にもブログでご紹介したように何を食べていてもあまり問題はない気はします。

しかし

食品添加物、農薬などの化学物質は避けた方がいいと思います。

それが健康を害します。

だから

日頃からできる限り有害な食品添加物は避けたいものです。

そして

できる限り自然界にあるものを選び食するように心がけた方がいいと思います。

それが幸せな人生を手に入れるために必要なことだと思います。

皆さんもスーパーなどに行かれたら裏の表示を見てみてください。

きっと驚かれると思います。


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