台風や嵐の日に外に出るのは危険なことです。

台風に慣れている沖縄では危険なことはしません。

台風の日は皆んなで居酒屋などで宴会して楽しんでいます。

さすがですよね。

まあ、そうでなくても台風の日には

窓をしっかりと閉めて外出を避けるのが普通です。

そして

家の中でできることをやります。

これは

私たちの日常生活にも言えることではないでしょうか？

突然、自分に何か大変な事が起こったらどうでしょうか？

それはまるで台風や嵐に匹敵します。

そうなるとどうでしょうか？

やはり心を乱したりパニックになったりしてしまいます。

そんなときは台風のときの対応と同じです。

むやみに動き回ったりマイナスな考えで頭をいっぱいにしないでください。

それよりも静かにしていてください。

台風、嵐はやがておさまります。

大丈夫ですからあまり心を乱したりしないでください。

あまり焦らないでください。

ゆっくり深呼吸でもしてくださいね。

すぐに台風や嵐は去ります。



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