夜寝る前に、言う習慣になっている言葉があります( ´艸｀)
「今日も幸せでした。いつも幸せです。ありがとうございます」
いつから言っているのか忘れてしまいましたが、
今日も起きて家族に「おはよう。」って言って、
また家族に「おやすみ」って言う。
さまざまな感情は、味わい手放すためにあるそうです♡
喜びや楽しい感情だけではなくて、
最近の私は、いろいろな感情を味わえる毎日に、幸せを感じます♡
「あ！今いらいらしてる・・・やった♪イライラの感情味わえた♡
「おはよう」や「おやすみ」
そしたら、明日も幸せな一日だろうな♡って感じることができて、
始めたんです（＾＾）
あ！幸せの魔法♡
今日も読んでいただきありがとうございました。
今日も皆さんにとって幸せで愛のある一日になります。
mutsumi
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